La fascia es un tejido conectivo que recubre todo el cuerpo y es responsable de mantener nuestra postura, movimiento y salud. A menudo se la denomina el “tejido conectivo de la vida” porque nos ayuda a mantenernos flexibles y móviles. La terapia fascial es un tipo de masaje que utiliza presión y fricción para liberar la fascia y restaurar su función. Esto puede ayudar a mejorar afecciones como dolor de espalda, dolor de cuello, dolores de cabeza, asma, cólicos menstruales y más.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia fascial?
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